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운동 / 건강관리
필라테스 PT 버디
그룹 수업에선 놓치던 자세, 1:1로 제대로
모델 등 매력이 검증된 매력적인 버디와 1:1로, 60분부터.
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시간
60 · 90 · 120분
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방식
1:1 오프라인 대면
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예약
체험 → 원포인트 → 정기
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장소
필라테스 스튜디오 (버디 예약)
필라테스 PT 버디는 이런 일을 해요
회원의 몸 상태와 자세를 1:1로 보면서, 코어와 바른 자세를 잡는 필라테스 루틴을 함께 만들어요.
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자세 체크
서 있는 자세, 골반과 어깨 정렬부터 함께 봐요
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코어 루틴
매트와 기구 동작으로 코어 힘을 차근차근
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스트레칭
오래 앉아 굳은 허리, 어깨, 골반을 풀어요
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홈 루틴
다음 만남까지 집에서 할 동작을 채팅으로 보내줘요
필라테스 PT 버디와의 시간, 미리보기
매력적인 버디와 이런 장면을 매주 만들어요. 상단의 M/F 토글로 남자 버디 버전도 볼 수 있어요.
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04미리보기 이미지는 소개용으로 제작한 연출 이미지입니다.
이런 분께 추천해요
그룹 수업에서는 내 자세가 맞는지 모르겠어요
오래 앉아 있어서 허리와 어깨가 뻐근해요
코어 힘을 키우고 체형을 바로잡고 싶어요
혼자 하면 자꾸 빠지게 돼요
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버디가 예약한 필라테스 스튜디오나 개인 연습 공간에서 만나요
2
몸 상태를 먼저 확인하고, 그날의 루틴을 함께 정해요
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끝나면 집에서 할 수 있는 동작을 정리해줘요
🪪본인 인증 + 운영팀 심사💬연락처 교환 없이 앱 채팅⭐만남 후 상호 평가🔁좋았다면 매주 정기 만남
예약은 최소 24시간 전에. 회원 사정 취소는 3일 전 100%, 2일 전 50% 환불. 버디 사정 취소는 언제든 100% 환불.
